Gut in Form und schön Dies sind einige von unseren Beauty Geheimnisse Super
Unser erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre frühzeitlich, da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm wohl keinesfalls als Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe dies nicht qua Arbeit. Ich entspanne im Zusammenhang (mit) diesen Übungen und kann mich so wunderbar aufwärts den kommenden Tag vorbereiten."
Ebenfalls freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an Alster, hier kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
Im Video: Ebendiese Kleinigkeit lässt Ihr Gesicht sofort begehrt (sein) erscheinen
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